Apprenez à séparer les sentiments des opinions.
On ne dit pas « c’est pas bon », on dit « je n’aime pas ». Première leçon pour éviter les pièges relationnels : distinguer clairement ses sentiments de ses opinions. L’assertivité, cette juste affirmation de soi, trouve son chemin entre la passivité et l’agressivité. Mais cette posture n’est ni naturelle ni facile : elle demande de la conscience, de la maîtrise de ses émotions, et une vigilance constante pour ne pas faire un double tonneau dans le virage de la relation.
Avec son sourire bienveillant, Édith Camilli nous invite à emprunter le chemin des relations apaisées et fécondes. Un chemin exigeant face à des autres qui s’obstinent à être… eux-mêmes. Avec humour et profondeur, ce cours propose de cultiver une affirmation de soi authentique et respectueuse, clé essentielle pour mieux vivre et travailler avec les autres. Parce qu’après tout, comme le dit si bien Oscar Wilde : soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris.
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